In Japan nemen miljoenen mensen dagelijks chlorella, zoals wij hier vitamine C slikken. Ook in het Westen begint chlorella steeds meer terrein te winnen, dankzij de vele gezondheidsvoordelen. Wat chlorella…

Uit onderzoek blijkt dat er zeven voedingsstoffen zijn die jou happy kunnen maken. Deze voedingsstoffen kunnen in de hersenen een bijdrage leveren aan ons geluksgevoel en het stressmechanisme versterken. Lees…

Moe, weinig energie, een vermoeid gevoel, chronische moeheid… het zijn klachten die niet altijd eenvoudig worden verholpen door een goede nacht of wat extra ontspanning. Soms heb je een tekort…

Vitamine D is uitgeroepen tot Supplement van het Jaar 2021. In deze roerige tijd waarin veel aandacht is voor de belangrijke rol van vitamine D, is het geen verrassende winnaar.…

Ginseng wordt al duizenden jaren geconsumeerd door mensen en het is dan ook de meest bekende geneeskrachtige kruid in Azië. Er zijn twee soorten ginseng: Aziatische ginseng en Amerikaanse ginseng.…

De afgelopen tijd stond de wereld op z’n kop en dat heeft ongetwijfeld effect gehad op onze leefstijl. We zijn meer supplementen gaan slikken en hogere doseringen.

En de winnaar is… multivitamine! Ieder jaar wordt op de openingsdag van de Nationale Gezondheidsbeurs de winnaar van de Supplement van het Jaar verkiezing bekendgemaakt. 2100 deelnemers stemden op hun…

Het moment waarop je een supplement inneemt heeft veel invloed op de opname en werking van nutriënten. Bij het nemen van supplementen is het daarom belangrijk om te kijken naar…

Hogere niveaus van vitamine D in het bloed zijn geassocieerd met een lager risico op het krijgen van darmkanker. Dit blijkt uit een studie die door het Journal of the…

De afgelopen jaren is het aantal mensen met autisme en aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis (ADHD) flink toegenomen. Er dragen veel factoren bij aan deze stijging, maar onderzoek laat zien dat voedingsstoffentekorten een belangrijke…