Probiotica zijn bacteriën die in je darm leven en zorgen voor een goede darmflora en spijsvertering. Probiotica ondersteunen ook het vermogen van je lichaam om voedingsstoffen te absorberen en infecties…

Vitamine D is uitgeroepen tot Supplement van het Jaar 2021. In deze roerige tijd waarin veel aandacht is voor de belangrijke rol van vitamine D, is het geen verrassende winnaar.…

PFAS zijn chemische stoffen die gebruikt worden om producten water- en vuilafstotend te maken. Het wordt in zeer hoge mate in het milieu, maar ook in ons bloed en weefsel…

Britse ouders zijn niet genoeg op de hoogte van het belang van vitamine D voor kinderen, zowel tijdens de zwangerschap als na de geboorte. Dit blijkt uit een onderzoek van…

En de winnaar is… multivitamine! Ieder jaar wordt op de openingsdag van de Nationale Gezondheidsbeurs de winnaar van de Supplement van het Jaar verkiezing bekendgemaakt. 2100 deelnemers stemden op hun…

Vitamine B is een essentiële vitamine voor iedereen. Vitamine B heeft een belangrijke taak in het omzetten van voedingsstoffen in energie dat uit je voeding wordt gehaald. Daarnaast boost vitamine…

De afgelopen jaren is het aantal mensen met autisme en aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis (ADHD) flink toegenomen. Er dragen veel factoren bij aan deze stijging, maar onderzoek laat zien dat voedingsstoffentekorten een belangrijke…

Foliumzuur en folaat zijn verschillende vormen van vitamine B9. Ondanks het feit dat er een duidelijk verschil is tussen foliumzuur en folaat, worden deze termen vaak door elkaar gebruikt. Er…

De hersenen zijn het meest actieve deel van het lichaam en hebben een enorme eetlust, ze verbruiken ongeveer twintig procent van onze totale energie-inname om te functioneren. Maar energie is…

Op de etiketten van voedingssupplementen zie je vaak RI staan. RI is een afkorting voor referentie inname en het geeft aan hoeveel de vitamines en mineralen in het supplement bijdragen…