Probiotica zijn bacteriën die in je darm leven en zorgen voor een goede darmflora en spijsvertering. Probiotica ondersteunen ook het vermogen van je lichaam om voedingsstoffen te absorberen en infecties…

Probiotica kunnen de nadelige effecten van antibiotica, zoals verhoogd risico op allergieën of obesitas en diarree, verlagen wanneer het op de juiste manier wordt ingezet. Dit tonen steeds meer onderzoeken…

Probiotica werken via de brein-darm connectie, en een explosie van studies geeft ons inzicht in de fascinerende wereld van deze connectie. Er zijn probiotica die het serotonineniveau beïnvloeden en zo…

Uit een van de grootste onderzoeksrapporten ooit naar de effecten van voeding gedurende de zwangerschap op baby’s bleek dat visolie en probiotica een belangrijke bijdrage leveren. Visolie vermindert het risico…

In een systematische review uit 2014 werd aangetoond dat probiotica zou kunnen helpen bij griep en verkoudheid. Probiotica-inname zorgde namelijk voor een verkorting van de ziekteduur met een halve tot een hele dag, vermindering…

Uit onderzoek is gebleken dat mensen met Alzheimer in staat zijn om hun geheugen en denk vaardigheden te verbeteren door het nemen van probiotica. Twaalf weken lang een dagelijkse dosis…

Urinewegontsteking is een bacteriële infectie aan de urinewegen en komt ten minste één keer voor bij een derde van de vrouwen wereldwijd. Een terugkerende urineweginfectie is gedefinieerd als twee periodes…

Een dagelijkse dosis van multistrain probiotica kan de gezondheid van je darmen verbeteren, zelfs als je al gezond bent. Dit zijn resultaten uit een onderzoek van Winclove en het Zwitserse…

Inname van de probiotica Streptococcus thermophilus en Bifidobacterium breve kan prestatiedaling verminderen in de dagen na spierbeschadigende oefeningen. In dit onderzoek kregen vijftien gezonde mannen 21 dagen lang Streptococcus thermophilus en Bifidobacterium breve toegediend…

Klik hier om het artikel te lezen