Iedereen weet dat vitamine C een belangrijke rol speelt in het lichaam. Veel van ons nemen vitamine C-supplementen (vaak ascorbinezuur) om onze gezondheid te ondersteunen. Maar is ascorbinezuur daadwerkelijk gelijk…

We zijn allemaal bekend met de termen stress en burn-out, maar weet jij ook wat een bijnieruitputting is? Langdurige stress kan de bijnieren namelijk uitputten met als gevolg klachten zoals…

Het idee van een ‘zilveren kogel’ die de mensheid kan genezen van een breed scala van ziekten die haar teisteren, van kanker tot mazelen tot griep, is al lang een…

Een van de in Berlijn gepresenteerde studies betreft werk van de Duitse Universiteiten van Erlangen en Nuremberg. Uit hun studie blijkt dat een vitamine C tekort veel vaker voor kan…

Uit nieuw onderzoek blijkt dat sporters die vitamine C en gelatine nuttigen, sterker peesweefsel krijgen. Door deze simpele aanpak kunnen sporters wellicht peesblessures voorkomen. Het is pas voor het eerst…

Vitamine K2 is een essentiële voedingsstof met een breed scala aan gezondheidsvoordelen, variërend van botgezondheid en hartgezondheid tot huidverzorging en hersenbescherming. Ondersteund door klinisch onderzoek en voortdurende ontdekkingen, verdient vitamine K2 een prominente plaats in een gezond dieet en levensstijl.

Een nieuw onderzoek dat 24 mei 2023 is gepubliceerd in het tijdschrift ‘Brain and Cognition’, heeft aangetoond dat multivitamine suppletie een positief effect kan hebben op het geheugen van oudere…

Vitamine B12 heeft invloed op heel veel systemen in het lichaam. Het is hard nodig voor de energiehuishouding van alle cellen in het lichaam en voor het goed functioneren van…

Vitamine D is uitgeroepen tot Supplement van het Jaar 2021. In deze roerige tijd waarin veel aandacht is voor de belangrijke rol van vitamine D, is het geen verrassende winnaar.…

Tekorten aan vitamines en mineralen, het is een wereldwijd probleem. Terwijl vitamines en mineralen de weerstand helpen op peil te houden en beschermen tegen invloeden van buitenaf. Dus je kunt…