De afgelopen jaren is het aantal mensen met autisme en aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis (ADHD) flink toegenomen. Er dragen veel factoren bij aan deze stijging, maar onderzoek laat zien dat voedingsstoffentekorten een belangrijke…

De hersenen zijn het meest actieve deel van het lichaam en hebben een enorme eetlust, ze verbruiken ongeveer twintig procent van onze totale energie-inname om te functioneren. Maar energie is…

Omega 3 vetzuren zijn van groot belang voor de gezondheid. Omdat maar weinig mensen door middel van voeding aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid komen, is het raadzaam om omega 3 bij te…