Voedingssupplementen neem je om jouw gezonde leefstijl te ondersteunen. Maar lees je de ingrediëntenlijst op het etiket, dan zie je vaak naast de werkzame stoffen ook andere ingrediënten staan. Er…

Vitamine K2 is een essentiële voedingsstof met een breed scala aan gezondheidsvoordelen, variërend van botgezondheid en hartgezondheid tot huidverzorging en hersenbescherming. Ondersteund door klinisch onderzoek en voortdurende ontdekkingen, verdient vitamine K2 een prominente plaats in een gezond dieet en levensstijl.

Iedereen weet dat vitamine C een belangrijke rol speelt in het lichaam. Veel van ons nemen vitamine C-supplementen (vaak ascorbinezuur) om onze gezondheid te ondersteunen. Maar is ascorbinezuur daadwerkelijk gelijk…

Een nieuw onderzoek dat 24 mei 2023 is gepubliceerd in het tijdschrift ‘Brain and Cognition’, heeft aangetoond dat multivitamine suppletie een positief effect kan hebben op het geheugen van oudere…

Rhodiola, ook bekend als “rozenwortel”, “golden root” of “Arctic root”, is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde van verschillende culturen. Het heeft de aandacht getrokken…

Bacopa Monnieri, ook bekend als Brahmi, is een kruid dat al duizenden jaren in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt. Het is een plant die voornamelijk groeit in moerassen, aan de…